পিবিএ ডেস্কঃ প্রচন্ড গরমে সুস্থ থাকার পাশাপাশি সুন্দর থাকার জন্য একটু বাড়তি যত্ন নেয়া জরুরি। তাই গরমে সতেজ এবং সুন্দর থাকতে চাইলে —–
ত্বকের যত্নঃ
* গরমে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই রূপচর্চা করা জরুরি। ত্বক তৈলাক্ত হলে বার বার মুখ পরিষ্কার করতে হবে। শশা বাটা এবং মশুরী ডাল বাটা দুটো পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখের তেলতেলে ভাব কেটে যাবে।
* লাউয়ের রস, তরমুজের জুস বরফ করে মুখে ঘষুন। এতে সাথে সাথে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল মোলায়েম।
* মুখে ব্রণের গোটা থাকলে কখনো বরফ ঘষবেন না। তাহলে গোটা মুখে বসে যাবে
* রোদে বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করবেন। সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করার সময় অবশ্যই খেয়াল রাখবেন তাতে যেন সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর এসপিএফ অন্তত ১৫ হয়।
* পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে দিনে দুইবার গোসল করুন। গোসলের শেষের পানিটুকুতে কয়েকফোটা গোলাপজল মিশিয়ে গোসল শেষ করুন। সারাদিন শরীরটা ফুরফুরে লাগবে।
* রোদে পোড়া কালো দাগ দূর করতে কমলার খোসা বেটে মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট রাখুন। তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন।
*কাঁচা হলুদ, মশুরী ডাল এবং কাঁচা দুধ অথবা দুধের সর একসাথে পিষে একটা পেস্ট তৈরি মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর স্বাভাবিক পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে রূপচর্চা করলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।
