পিবিএ ডেস্কঃ আঘাতমূলক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) একটি মানসিক অবস্থা যা একটি আঘাতমূলক ঘটনা পরে বিকশিত হয়, প্রথমটি যুদ্ধের যোদ্ধাদের মধ্যে দেখা যায় তবে এখন সমস্ত জনসংখ্যাতাত্ত্বিক গোষ্ঠী জুড়ে স্বীকৃত। যদিও ট্রমাটি দৈহিক আঘাতের অর্থ হতে পারে, দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য, আমরা প্রায়শই দীর্ঘকালীন প্রভাবের সাথে মানসিক ক্ষত, আঘাত বা আঘাত হিসাবে ট্রমাটি উল্লেখ করি। দুর্ভাগ্যবশত, জীবন, একটি দীর্ঘ দক্ষতা-বিল্ডিং ব্যায়াম হচ্ছে, আমাদের এটি আমরা সব, সম্ভবত, অতীতে থেকে কিছু ধরনের আঘাত এর অন্তত এক বা দুইটি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আছে।
মানসিক স্বাস্থ্যের জগতে, দুর্যোগটি দেরী হয়ে উঠেছে এবং বিভিন্ন ব্যাখ্যামূলক বিতর্ক রয়েছে যা ট্রমা এবং সংজ্ঞাগুলির পিছনে যুক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা উচিত। একদিকে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোবৈজ্ঞানিকরা যারা আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের বর্তমান সংজ্ঞা, ১৯৯৪ সালে চালু, যেমন ট্রমাটির বিধিনিষেধযুক্ত সংক্রমণে আটকে রাখার পক্ষে পরামর্শ দেয়। এটি বলে যে PTSD থেকে রোগ নির্ণয় করা উচিত একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতা বা সাক্ষী হওয়া উচিত ঘটনা বা ঘটনা যা প্রকৃত বা হুমকিপ্রাপ্ত মৃত্যু বা গুরুতর আঘাত, বা স্ব অথবা অন্যের শারীরিক অখণ্ডতার হুমকি, এবং এতে ভয়, অসহায়তা বা ভীতি জড়িত।
যুক্তরাজ্যের নির্দেশিকা আরও বেশি সংজ্ঞায়িত: “পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) একটি আপত্তিকর ঘটনা বা পরিস্থিতিটিকে হুমকির মুখে ফেলার বা বিপর্যয়ের প্রকৃতির অবস্থার অনুসরণ করে, যেটি প্রায় কারো মধ্যে ব্যাপক ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, প্রতিদিনের ভাষাতে ‘আঘাতমূলক’ হিসাবে বর্ণনা করা এই বিরক্তিকর পরিস্থিতিগুলি অনুসরণ করে PTSD, যেমন, তালাক, চাকরি হারানো, বা পরীক্ষায় ব্যর্থ হওয়া, সেগুলি বিকাশ করে না। ”
এবং তবুও, এমন ব্যক্তিরা রয়েছে যাঁরা ট্রমাটির আরো ব্যক্তি-কেন্দ্রিক সংজ্ঞা পছন্দ করেন এবং একটি বিষয়গত দৃষ্টিকোণ থেকে ‘ট্রমা’ সংজ্ঞাটি দেখতে আগ্রহী। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশনের সংজ্ঞাটি হ’ল PTSD এবং যুক্তরাজ্যের নির্দেশিকাগুলি একটি ইভেন্টের ব্যক্তির অভিজ্ঞতাকে কমিয়ে দেয় এবং ইভেন্টটির বিষয়ে আরো বেশি নিশ্চিত হওয়ার চেষ্টা করে। অবশ্যই ‘শিক্ষাগতভাবে’ এবং ‘প্রায় যে কেউ’ শব্দগুলি এবং বাক্যাংশগুলির অর্থ এবং ব্যাখ্যার উপর ভিত্তি করে শিক্ষাবিদদের ইচ্ছাকৃতভাবে যথেষ্ট সুযোগ দেয়।
মনস্তাত্ত্বিক আঘাতের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা প্রকৃতপক্ষে খুব বুদ্ধিমান এবং এটি একটি সার্বজনীন গজকাঠি তৈরি করা কঠিন যা কোন ইভেন্টকে আঘাতমূলক বলা যেতে পারে এবং এটি অযৌক্তিক হিসাবে বাতিল করা যেতে পারে তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। অনুরূপ ঘটনা বিভিন্ন ব্যক্তির উপর কঠোরভাবে ভিন্ন স্থায়ী প্রভাব থাকতে পারে।
যুদ্ধ সহিংসতা, গণহত্যা, সহিংসতার সাথে যৌন নির্যাতন, ঘনিষ্ঠভাবে হঠাৎ মৃত্যু এবং বেঁচে থাকা হুমকিগুলি হতাশাজনক ঘটনাগুলির সুস্পষ্ট উদাহরণ। তবে, প্রত্যাখ্যান, বিশ্বাসঘাতকতা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, ধর্ষণ, স্বপ্নের ক্ষতি, উদ্দেশ্য হারানো, এবং এছাড়াও, উল্লিখিত নির্দেশিকাগুলির বিপরীতে, বিবাহবিচ্ছেদ, চাকরি হারানো বা পরীক্ষায় ব্যর্থ হওয়া খুব বিরক্তিকর এবং দুর্দশাজনক হতে পারে, যা একটি চিহ্নিত পরিবর্তন ব্যক্তিত্ব এবং আচরণ। আরও বেশি মনোবৈজ্ঞানিক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা এই ট্রমা সংজ্ঞা বিস্তৃত করার চেষ্টা করছেন এবং ইভেন্টটির পৃথক অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরো অন্তর্ভুক্ত।
জটিল PTSD সম্পর্কে নতুন ধারনা, যা শৈলীর আঘাতে দীর্ঘমেয়াদী এবং দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজারের প্রভাব হিসাবে বর্ণনা করা একটি শর্ত, যা সাধারণ যৌন এবং একঘেয়ে আঘাতমূলক ইভেন্টের বিপরীতে সাধারণত যৌন ও মানসিক নির্যাতনের প্রভাব হিসাবে বিবেচিত, আমাদের বোঝার ঘনিষ্ঠ পরীক্ষা দাবি করছে বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার এবং মানসিকভাবে অস্থির ব্যক্তিত্বের ব্যাধি (EUPD) মত ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সহ লেবেল।
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি অগ্রগামী Anke Ehlers বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে জটিল PTSDয়ের নির্ণয়ের উদ্বাস্তুদের প্রাথমিক উন্নয়ন ঘাটতি ছিল না, তবে অন্যদের সাথে সম্পর্কের সমানভাবে ক্ষতিকর অভিজ্ঞতা থাকতে পারে যাতে তাদের নিজেদের, অন্যান্য মানুষ এবং বিস্তৃত বিশ্ব সম্পর্কে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বিপর্যয়করভাবে পরিবর্তিত হয়। [মারেকার এ।, এহেলারস এ, বউস এ। (2000)। রাজনৈতিক কারাগারের পর পোস্ট ট্র্যাজিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার: মানসিক পরাজয়ের, বিচ্ছিন্নতা, এবং স্থায়ী পরিবর্তন অনুভূতিকে। অস্বাভাবিক মনোবিজ্ঞান জার্নাল]।
এটা উল্লেখ করা যেতে পারে যে যুদ্ধ যোদ্ধাদের মধ্যে PTSD সাধারণ উপস্থাপনা তাদের সহিংসতার শিকার হচ্ছে না কিন্তু সহিংসভাবে সহিংসতার অপরাধী হিসাবেও সীমাবদ্ধ নয়। এটি এমন ধারণাটিকে শক্তিশালী করে যে আমরা লিনিয়ার, কালো ও সাদা পদ্ধতিতে আঘাত অনুভব করি না এবং একইভাবে আমরাও চাপের সাথে মোকাবিলা করি না।
কল্পনা করা কঠিন নয় যে আমরা কিভাবে আলাদাভাবে এবং অনন্যভাবে জীবন উপভোগ করি এবং কিভাবে একই ধরনের ঘটনা আমাদের ব্যক্তিত্ব, আমাদের প্রতিহত করার প্রক্রিয়া, আমাদের আত্মরক্ষামূলক কৌশল এবং আমাদের আচরণগুলি আলাদা করে তুলতে পারে।
PTSD লক্ষণ তিনটি বিস্তৃত বিভাগে বর্ণিত করা যেতে পারে।
পুনরায় সম্মুখীন
ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তি বার বার এই ধরনের আঘাতমূলক ঘটনাকে অবলম্বন করেঃ
ঘটনা বাস্তব সময় ঘটছে যেমন
দুঃস্বপ্ন, যা সাধারণ এবং পুনরাবৃত্তিমূলক, রূপক, রূপকথার এবং উপস্থাপনার প্রকৃত চিত্রাবলী দ্বারা গঠিত।
পিবিএ/এমআর
