পিবিএ ডেস্কঃ ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। বিধিবদ্ধ এই সতর্কীকরণ সমস্ত সিগারেট কোম্পানির প্যাকেটের উপরে ছাপার অক্ষরে লেখা থাকে। কিন্তু তা কেউ মানেন না। তবে সকলেই জানেন, নিয়মিত ধূমপান শরীরের কতোটা ক্ষতি করতে পারে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ধ্বংস করে দিয়ে, নানা রোগ ডেকে আনে নিয়মিত ধূমপান। ধূমপান নিয়ে সারা বিশ্বে জোর প্রচার চলে। কিছু কিছু রাজ্যে তামাকজাত দ্রব্য বিক্রয়ে নানাবিধ নিষেধাজ্ঞাও জারি হয়েছে। তবে তা সত্ত্বেও জোরকদমে চলছে এর বিক্রি। যতক্ষণ না কড়া আইন করে এটি আটকানো যাচ্ছে, ততদিন এর প্রভাবে মানুষের ক্ষতি হতেই থাকবে। ধূমপান করলে তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে কী কী ক্ষতি শরীরের হতে পারে তা একঝলকে নিচের স্লাইডে দেখে নিন।
ফুসফুসের সমস্যাঃ নিয়মিত ধূমপান করলে ফুসফুসের বারোটা বেজে যায়। ফুসফুসের সংক্রমণ, ক্যানসার, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি ইত্যাদি নানা সমস্যা হয়।
ক্যানসারঃ ধূমপান ফুসফুস, মুখের ভিতর ইত্যাদি জায়গায় ক্য়ানসারের বিপদ ডেকে আনে। এছাড়া অগ্ন্যাশয়, রক্তে ও কিডনিতেও ক্যানসার হতে পারে এর ফলে।
বয়স বাড়িয়ে দেয়ঃ নিয়মিত ধূমপায়ীদের অন্যদের চেয়ে বেশি দ্রুত বয়সের ছাপ পড়ে চোখে মুখে।
ডায়বেটিসের ঝুঁকিঃ ধূমপায়ীদের ক্ষেত্রে ডায়বেটিসের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি থাকে। ধূমপানের ফলে রক্তে ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।
দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হয়ঃ নিয়মিত ধূমপান চোখের ক্ষমতাকে কমিয়ে দেয়। চোখে চানি পড়া বা অন্য নানা সমস্যা এর ফলে দেখা দেয়।
হৃদরোগঃ ধূমপান রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এতে রক্তচাপ বাড়ে ও হার্টের ক্ষতি হয়।
রক্ত ঘন করেঃ ধূমপান রক্তকে জমাট বাঁধিয়ে দেয়। এতে নানা জায়গায় রক্ত জমাট বেঁধে স্ট্রোকের ফলে প্রাণহানির আশঙ্কা তৈরি হয়।
মুখের সমস্যাঃ ধূমপানের ফলে মুখের ভিতরের নানা সমস্য়া হয়। দাঁতের ক্ষয়, মুখে দুর্গন্ধ, মাড়িতে সংক্রমণের সমস্যা ধূমপানের ফলে খুব স্বাভাবিক ঘটনা।
বন্ধ্যাত্বঃ বন্ধ্যাত্ব ও গর্ভধারণ সংক্রান্ত নানা সমস্যা মহিলা ধূমপায়ীদের হতে পারে। গর্ভবস্থায় ধূমপান করলে মিসক্যারেজের সম্ভাবনা বহুগুণ বেড়ে যায়।
মেনোপজঃ মহিলারা নিয়মিত ও দীর্ঘদিন ধূমপান করলে মেনোপজ খুব তাড়াতাড়ি আসে।
যৌনমিলনে স্থায়িত্ব কম হওয়াঃ পুরুষ ধূমপায়ীদের যৌন মিলনের সময় বা স্থায়িত্ব অনেক কম হয়।
পিবিএ/এমআর
